10 ting som veldig autentiske mennesker alltid gjør (men aldri snakker om)

10 ting som veldig autentiske mennesker alltid gjør (men aldri snakker om)

'Vær deg selv. Alle andre er allerede opptatt.'

Du har sikkert hørt sitatet ovenfor fra Oscar Wilde. Han får det til å høres så enkelt å bare være deg selv.



Men sannheten er at ektheten er vanskelig å utvikle. Samfunnet lærer deg hele tiden å passe inn i en boks og være en konformist, men vårt sanne jeg kan ikke stereotypiseres.

Problemet er at hvis du ikke er tro mot deg selv, er det vanskelig å få det beste ut av deg selv og få mest mulig ut av livet.

Hvis vi vil være lykkelige og oppfylte, må vi lære hvem vi virkelig er, slik at vi kan begynne å leve autentisk og meningsfullt.

I følge Oprah Winfrey kan det også gjøre deg mer vellykket å omfavne ditt sanne selv:

“Jeg ante ikke at det å være ditt autentiske jeg kunne gjøre meg så rik som jeg har blitt. Hvis jeg hadde gjort det, hadde jeg gjort det mye tidligere. ' - Oprah Winfrey

Autentiske mennesker er dypt i tråd med hvem de er det de vil ha i livet. Her er ti trekk av autentiske mennesker som de sannsynligvis ikke innser at de gjør hver eneste dag:



1) De hjelper andre til å være deres autentiske selv

Autentiske mennesker forventer ikke at andre passer inn i en bestemt stereotype. De godtar folk for hvem de er.

De foretrekker ærlighet og folk som bare “forteller hvordan det er” fordi det er den beste måten å få mest mulig ut av enhver samtale.

Det kan være befriende å være i nærvær av en autentisk person fordi du er fri til å handle uansett i helvete du vil handle.

2) De gir slipp på negative mennesker

De vil ikke tåle folk som ikke respekterer dem eller legger dem ned.

De kjenner det utrolige potensialet som finnes i hvert menneske og nekter å ha begrensende tro som skyves foran seg hver dag.

Hvis de ikke kan være deres egentlige selv når denne typen mennesker er i nærheten, vil de rett og slett gå bort.



(For å lære hvordan du kan slutte å la negative mennesker påvirke deg, sjekk ut vår guide om hvordan du kan beskytte deg mot å absorbere negativ energi her)

3) De uttrykker sine sanne følelser, selv når de ikke er populære

Autentiske mennesker bryr seg ikke om å bli likt av alle. De foretrekker å være tro mot sine verdier og si hva de tror.

Selv om dette til tider kan gjøre dem upopulære, vil de alltid stå opp for det som er riktig.

4) De er sikre

Når du har funnet ut hvem du virkelig er, sosial angst og nervøsitet har en tendens til å forsvinne.

Autentiske mennesker bryr seg ikke om hva du synes om dem, for de er de de er. Hvis du ikke kan godta det, må du ta en tur.



Autentiske folks tillit kommer av at de ikke har noe å skjule.

(For å lære å kjenne deg selv på en meningsfull måte som hjelper deg å få mest mulig ut av livet, sjekk ut vår ultimate guide om 10 viktige trinn for å finne deg selv her)

5) De foretrekker dype samtaler

Meningsløs prat kan få en autentisk person til å bli gal. Eleanor Roosevelt spikret denne:

“Store sinn diskuterer ideer; gjennomsnittlige sinn diskutere hendelser; små sinn diskuterer mennesker. ”

Autentiske mennesker vil ikke sladre om andre. De er trygge med seg selv, slik at de ikke trenger å legge andre ned for å føle seg bedre.

De snakker helst om ting som faktisk betyr noe.

6) De følger ikke rådene blindt

Autentiske mennesker er logiske mennesker. De vil aldri akseptere noe med mindre det stemmer overens med deres egen sunn fornuft.

Bare fordi andre mennesker gjør noe, betyr ikke det at de kommer til å følge. De vil tenke kritisk på det og bare gjøre det hvis det gir mening for dem.

7) De klager ikke

Vi møter alle problemer i livet. Autentiske mennesker vet dette. Og de vet at det ikke er vits i å skylde på andre mennesker når dritt går sørover.

De tar hva som helst de trenger, men hvis de ikke kan fikse det, gidder de heller ikke. De innser at det bare er bortkastet energi.

8) De er internt motivert

Når du lever autentisk, vet du hva du vil ha i livet. Og når du vet hva du vil, er du motivert til å oppnå det uansett.

Enten det er sunne forhold eller en vellykket jobb, vil autentiske mennesker prioritere det som er viktig for dem og fokusere på det som må gjøres.

(Hvis du leter etter et strukturert, lett å følge rammeverk for å hjelpe deg med å finne ditt formål i livet og nå dine mål, kan du sjekke e-boken vår påhvordan du kan være din egen livscoach her).

9) De gjør det beste ut av enhver situasjon

Autentiske mennesker har et sunt perspektiv på virkeligheten. Hvis en utfordring byr seg, vil de ikke benekte det eller unngå det. De aksepterer ting slik de er og gjør sitt beste for å endre det.

Hvis det ikke kan endres, gidder de ikke å sutre over det. De finner ut en måte å gjøre det beste ut av.

10) De blir ikke stresset når noen ikke liker dem

Når du snakker din sannhet og står opp for det du synes er riktig, er du nødt til å skade noen menneskers følelser. Selv om dette ikke er en autentisk persons mål, vil de ikke sukkere ting eller unngå en vanskelig samtale.

De er de de er, og du kan elske det eller hate det, men jeg garanterer at du ikke vil endre det.

(Hvis du ønsker å redusere stress og leve et mer oppmerksomt og fredelig liv, kan du sjekke bestselgende e-bok om mindfulness her).