31 dype zen-buddhistiske ordtak som er perfekte for en søndagskveld

Når det gjelder søndag kveld, kan det være vanskelig å ikke grue seg til uken som kommer.

Du har nettopp hatt en morsom og avslappende helg, og det siste du vil gjøre er å komme i gang igjen.



Men kanskje vi ser på det på feil måte.

Buddhister sier at det nåværende øyeblikket er alt som eksisterer, og at det ALLTID er noe å være takknemlig for.

Så i stedet for å være bekymret for fremtiden, hva om vi omfavnet ideen om bevissthet og takknemlighet for øyeblikket?

Jeg vedder på at vi vil føle oss mer oppfylte i nesten alle områder av livet vårt, selv om vi vet at mandag kommer.

Så for å få oss inn i den tankegangen, er det 31 dype zen-buddhistiske ord. Nyt!

1) 'Å gråte og ikke bli båret av tårer, le og ikke bli ført bort av latter, er veien.'



2) “Før opplysning hakket jeg ved og bar vann. Etter opplysning hakket jeg ved og bar vann. ”

3) 'I det øyeblikket du snakker om en ting, savner du merket.'

4) 'Sitter stille og gjør ingenting, våren kommer, gress vokser av seg selv.'

5) 'Zen er ikke en slags spenning, men konsentrasjon om vår vanlige hverdag.' ~ Shunryu Suzuki

6) 'Når du går gjennom, kan ingen feste deg, ingen kan ringe deg tilbake.'

7) “Å studere Buddhas vei er å studere seg selv. Å studere seg selv er å glemme seg selv. Å glemme seg selv er å bli opplyst av alt. ”

8) 'Hele månen og hele himmelen reflekteres i en duggdråpe på gresset.' ~ Dogen

9) 'Det som er uuttrykkelig er uuttømmelig i bruken.'

10) 'Derfor er de tre rikene bare sinn.'

11) “I vårens landskap er ingenting bedre, ikke noe verre; De blomstrende grenene er; noen lange, noen korte. ” ~ Eicho

12) 'En måne viser i hvert basseng, i hver basseng den ene månen.'

13) 'Når du kommer til toppen av fjellet, fortsett å klatre.'

14) “Der det er stor tvil, vil det være stor oppvåkning; liten tvil, liten oppvåkning, ingen tvil, ingen oppvåkning. ”

15) “Ikke prøv å følge i de gamle menneskers fotspor; søk det de søkte. ” ~ Basho

16) 'Mange har kommet til erkjennelse ganske enkelt ved å lytte til klingring av en bjelle eller annen lyd.' ~ Philip Kapleau

17) 'Frosken i dammen vet lite om det store havet.'

18) “Når jeg spiser, spiser jeg; når jeg sover, sover jeg. ”

19) “Hvis vi ser på verden med en villedet kropp og sinn, vil vi tro at vi selv er permanente. Men hvis vi øver riktig og vender tilbake til vårt sanne selv, vil vi innse at ingenting er permanent. ' ~ Dogen

20) 'Den store måten er ikke vanskelig, den unngår bare å velge og velge.' ~ Sosan

21) 'Hvis du ikke får det fra deg selv, hvor vil du gå for det?'

22) 'Ikke å tenke på det gode, ikke å tenke på det onde - fortell meg, hva var ditt opprinnelige ansikt før din mor og far ble født?'

23) 'Jeg vil heller synke til havets bunn i endeløse evigheter enn å søke frigjøring gjennom alle universets hellige.' ~ Shih-t’ou

24) 'Ikke feil forståelse for realisering, og ikke feil realisering for frigjøring.' ~ Tibetansk ordtak

25) 'Jo større lidenskap, jo større Buddha.'

26) 'Hvis du vil bestige et fjell, begynn på toppen.'

27) “Du bør slutte å forfølge ord og bokstaver, og lære å trekke deg tilbake og reflektere over deg selv. Når du gjør det, vil kropp og sinn falle naturlig, og din opprinnelige Buddha-natur vil dukke opp. ” ~ Dogen

28) 'Den grunnleggende villfarelsen til menneskeheten er å anta at jeg er her, og at du er der ute.' ~ Yasutani Roshi

29) “Hvis du forstår, er ting akkurat som de er; hvis du ikke forstår, er ting akkurat som de er. ”

30) “Hvis du ønsker å vite smaken av sjøvann og bor på en øy, kan du dra ut mot kysten og fortsette. Når du når kysten, er alt du trenger å gjøre å bøye deg ned, stikke fingeren i vannet og deretter inn i munnen, og du vil kjenne smaken av alle de sju havene. Så det er med frihet, den har bare en enkelt smak. ” ~ Hakuin

31) “Når du glemmer det gode og ikke-gode, det verdslige livet og det religiøse livet og alle andre dharmaer, og ikke lar noen tanker om dem oppstå, og du forlater kropp og sinn - så er det fullstendig frihet. Når sinnet er som tre eller stein, er det ingenting å diskriminere. ” ~ Pai-chang Huai-hai

Hvis du leter etter mer visdom, sjekk ut disse Irske ordtak som vil få deg til å høres mye smartere ut!