Helen Fisher forelsket i hjernen

Helen Fisher forelsket i hjernen

Hvis du noen gang har lurt på hva som er hemmeligheten bak å elske, er du ikke alene.

Nå, mer enn noensinne, smuldrer forholdet sammen med hatten, og folk tar dem ikke så seriøst som de en gang gjorde.



Hvordan kan vi fortsette å utvikle og opprettholde kjærlige forhold når det ser ut til at verden skal til helvete i en håndkurv?

Folk jukser, lyver og mister interessen.

I denne TED-talen gir antropologen Helen Fisher oss noen ledetråder når hun snakker om hva som skjer med forelsket hjerne.

Helen Fishers funn tyder på det romantisk kjærlighet avgir de samme dopamintreffene som andre ting i livet som får oss til å føle oss euforiske, glade og svimmel.

Når noen blir mer knyttet til en person, blir disse dopamin-treffene sterkere og kan føre til følelser over tid for å opprettholde båndet mellom de to menneskene.



Forskningen hennes så par deltar i hjerneskanninger og fant at tankene til deres partnere fremkalte sterk hjerneaktivitet som antydet at de ikke bare 'elsket' partneren, men de var 'forelsket' i partneren.

Forbli forelsket er den vanskelige delen for mennesker. Når folk forandrer seg med alderen, kan det være vanskelig å holde seg i et forhold med noen som er helt annerledes enn personen du giftet deg med.

Men når hjernen din husker personen og dopamin blir sendt ut i kroppen, kan minnene du har være nok til å holde deg investert.

Etter å ha lest Fishers forskning er det viktige faktorer for å gjøre kjærligheten sist (så vel som mange andre, men foreløpig vil vi bare fokusere på disse to). De er:

1) Parets evne til å føle empati for hverandre.

I følge Fisher , dette er en av de ni psykofysiologiske egenskapene som ofte er forbundet med romantisk kjærlighet:

'De føler en kraftig følelse av empati overfor den elskede, inkludert en følelse av ansvar for den kjære og vilje til å ofre for ham eller henne.'



2) Og innføring av positive illusjoner.

I følge Fisher betyr positive illusjoner at du har den enkle evnen til å overse det du ikke liker om noen skal se det gode i dem. Fokuser på det du liker i stedet.

I følge Fisher i Oprah Magazine :

'Menn og kvinner som fortsetter å fastholde at partneren deres er attraktiv, morsom, snill og ideell for dem på omtrent alle måter, holder seg tilfreds med hverandre.'

Det som er viktig med Fishers forskning er at den beholder ansvaret for forholdet til begge parter.

Om du tror partneren din har gjort noe galt med deg eller ikke, avhenger av hvordan du vil håndtere deg selv i situasjonen også.



Så hvis du opplever at du alltid kjemper om oppvask, hund, barn, bil, jobb, penger, hvorfor ikke prøve å omformulere disse tingene i livet ditt til mer positive illusjoner som: du er velsignet med å ha et hjem å vaske opp i , du er heldig som har en bil for å komme til jobben din, slik at du kan tjene penger, og så videre.

Forhold er mye arbeid, og uten begge partneres innsats vil de raskt gå i stykker.