Hvordan vite om mannen din jukser: 17 tegn de fleste kvinner savner

Hvordan vite om mannen din jukser: 17 tegn de fleste kvinner savner

Har du en følelse av at mannen din jukser?

I følge forskning , inntil 25 prosent av gifte menn innrømmet å ha ligget med noen andre enn ektefellen under ekteskapet.



Imidlertid før du begynner å beskylde din ektemann til noe så alvorlig som juks , må du være sikker på at du faktisk har rett.

Å beskylde ham for noe han ikke har gjort, kan gjøre betydelig skade på forholdet ditt , så ta en titt på tegnene nedenfor for at han kan jukse for å være helt sikker.

Hvordan vite om mannen din jukser: 17 subtile tegn som folk flest savner

Bildekreditt: Shutterstock - Av Roman Kosolapov

1) De har på seg nye eller andre klær.

Hvis t-skjorten og jeanspartneren din plutselig begynner å bruke dyre eller drastisk forskjellige klær, eller hvis de bare tar på seg rene klær etter å ha hatt den favoritt stinkende skjorten i flere uker av gangen, kan det være noe galt.

Hvis partneren din har hatt den samme frisyren i lang tid, men plutselig har en dristig ny frisyr, 'kan dette indikere et forsøk på å imponere en annen person,' sier Jonathan Bennett, en sertifisert rådgiver og medeier av Double Trust Dating.

Hvis de plutselig pynter seg en natt på byen, henger sammen med nye mennesker og kommer hjem til alle døgnets tider uten forklaring, kan du være i trøbbel.

Den beste måten å nærme seg disse situasjonene på er å spørre dem om kvelden og hva de gjorde.



Hvis de unngår å svare på spørsmålene dine, eller hvis du merker at historien deres endres like mye som klærne sine i disse dager, noe kan være i endring for dem som lar deg lure på hva pokker skjedde mellom dere to.

Når partnere jukser , de er mer sannsynlig å endre måten de presenterer seg for verden på, fordi de vil virke ønskelige for noen andre.

2) De gjemmer ting for deg på telefonen sin.

Hvis de ser ut til å få panikk når du tar telefonen eller den bærbare datamaskinen og plutselig prøver å kontrollere hva du kan og ikke kan gjøre på telefonen deres, er det noe galt.

I følge rådgiver og terapeut, Dr. Tracey Phillips, kan det være en å skjule ting for deg på telefonen deres tegn på juks :

'De kan prøve å unngå å motta tvilsomme samtaler eller tekster i ditt nærvær.'

Hvis du har vært i et forhold over lengre tid, har du hatt tilgang til e-post, tekster, kontaktlister eller mer, og hvis de trekker seg tilbake fra denne tilgangen, kan det være fordi det plutselig er nye navn og tall i disse kontaktlistene.



3) Du kan ikke finne dem eller nå dem.

Par som har vært sammen en stund har en tendens til å kjenne hverandres tidsplan.

Hvis han eller hun ikke er der de skal være, eller hvis de ikke gjør det de forteller deg at de gjør, kan det være på tide å sette seg ned og spørre dem om hva som skjer.

Når folk er villedende om hvor de befinner seg eller gir unnskyldninger for hvorfor planene endret seg, ting er ikke bra.

Hvis du ikke finner dem eller når dem, kan det være en grunn til det, og det er fordi de ikke vil at du skal gjøre det.

Også, i følge Ramani Durvasula, Ph.D. i Oprah Magazine, hvis de slutter å dele om dagen eller hvor de befinner seg, kan noe være oppe:



'De mest interessante sidene av dagen deres kan forholde seg til deres nye flørt ... Dette kan være mer ødeleggende enn seksuell utroskap, da det innebærer at intimiteten i det daglige livet nå blir delt med noen nye.'

(Juks kan forårsake kaos på vår selvtillit. Den eneste måten å bli følelsesmessig ”skuddsikker” i krisetider er å utvikle din mental seighet . Sjekk ut den nye eBoken min om dette her ).

4) Det er ingen intimitet.

Hvis det er tre måneder siden du rullet rundt i høyet, kan noe være galt.

Husk at par vokser gjennom tørre staver, men hvis han eller hun ikke en gang viser interesse for deg og ingenting virkelig har skjedd for å forårsake avstanden mellom deg, kan juks være en grunn til at dette har skjedd.

De trenger ikke noe fra deg fordi de oppfyller behovene sine av noen andre.

På baksiden kan det også snu omvendt der de gir deg mer oppmerksomhet i sengen, i følge Paul Coleman, PsyD, i forebygging:

“Mennesker med skyldfølelse kan øke elskov hjemme ... Noen vil gjøre det for å dekke sporene deres. Men noen kan gjøre det for å tilfredsstille en partner slik at partneren ikke vil søke sex på et senere tidspunkt når juksemannen vet at han eller hun ikke vil være tilgjengelig. '

5) De er sinte og nervøse rundt deg

Hvis din snille partner plutselig er sint og frustrert over deg, vet du at det sannsynligvis ikke er deg de er frustrert over.

I stedet projiserer de sin egen frykt og usikkerhet på deg.

Det er ikke alltid tydelig fordi noen mennesker endrer seg over tid. Ikke alle er som de først så ut til å være, og det skjer av og til at en partner finner ut at den andre partneren ikke er den de sa at de var.

Men hvis de har vært i livet ditt lenge og blir sinte på deg for ting som ikke gir mening, kan det være en skjul.

I følge Lillian Glass, Ph.D. i Oprah Magazine kan du fortelle om partneren din skjuler noe hvis 'de vugger frem og tilbake' når de chatter med deg.

Dette viser et tegn på nervøsitet.

6) Tidsplanen deres er plutselig annerledes.

Hvis de må ta av i noen dager for jobb og nei, kan du ikke gå også, noe kan være galt.

Hvis du alltid har reist sammen og nå sier de at du ikke kan komme, kan juks være grunnen til det.

Hvis han eller hun går med en arbeidskollega og har en rekke arbeidsmøter, og du ikke har lov til å gå på grunn av 'selskapets regler', er det ikke noe selskap i verden som vil si det.

Hvem har rett til å hindre deg i å merke sammen, spesielt hvis du betaler på din egen måte? Ingen. Det er fiskete.

Psykolog Paul Coleman, PsyD, sier til Forebygging at 'noen som plutselig må 'jobbe sent' til tider som går utover en rimelig forklaring, kan jukse.'

7) Vennene deres er rare.

Hvis du ikke ser ut til å finne noen bevis for juks, men du er sikker på at noe er galt, konfronter hans eller hennes venner.

Hvis vennene deres ikke kan se deg i øynene eller er rare med det, er det noe galt. Det er en sikker måte å fortelle om partneren din jukser.

Paul Coleman, PsyD, sier det 'Det er stor sjanse for at vennene til partneren din vet hva som egentlig skjer før du gjør det.'

Venner vet nesten alltid hva som skjer, og hvis du er desperat etter å få riktig informasjon før du konfronterer partneren din, er vennene der det er.

8) De tar plutselig mye oppmerksomhet til deg etter å ha vært fjern en stund.

Noen ganger vokser par fra hverandre. Det skjer. Men hvis de plutselig er interessert i deg etter at de ikke har fulgt mye oppmerksomhet til deg på en stund, kan det være noe galt.

De prøver kanskje å gjøre opp for mindre enn ideelle handlinger bak ryggen din.

Hvis du finner ut at de prøver veldig hardt når de er rundt deg, kan det være på tide å ta en samtale om hvor den plutselige oppmerksomheten kommer fra.

Dr. Tracey Phillips, forteller Bustle , at når partneren din begynner å ringe deg mer enn vanlig, er det kanskje ikke så søtt som det høres ut:

'Det de faktisk gjør, er å sjekke hvor du befinner deg for å være sikker på at du ikke er et sted du kan fange dem.'

9) De er plutselig humørsyk uten forklaring eller unnskyldning.

Hvis de gjemmer noe, skjuler de kanskje ikke det så bra.

Caleb Backe, helse- og velværekspert for Maple Holistics, forteller Bustle , at uforklarlige humørsvingninger kan være et tegn på juks.

Noen ganger er folk veldig dårlige til å holde skjulte hemmeligheter, og de vil prøve å feste mye skyld på deg og påpeke alle ting du gjør galt for å ta lyset av dem.

Det er en manipulasjonstaktikk som prøver å få deg til å se ut som den dårlige fyren, slik at du ikke blir overrasket når du finner ut av det hun / han jukset deg .

Det er imidlertid viktig å merke seg at de kanskje bare har en dårlig dag, men hvis du ikke finner noen grunn til deres plutselige endring i følelser , da kan det være på tide å begynne å tenke.

Registrer deg på e-postlisten til Hack Spirit

Lær hvordan du kan tiltrekke menn av høy kvalitet, være i sunne forhold, komme deg fra hjertesorg og bygge en bedre deg

Suksess! Sjekk nå e-posten din for å bekrefte abonnementet.

Det oppsto en feil under sending av abonnementet ditt. Vær så snill, prøv på nytt.

E-postadresse Abonner Vi sender deg ikke spam. Avslutt abonnementet når som helst. Drevet av ConvertKit

10) De er ikke interessert i tingene de pleide å være interessert i.

Hvis de ikke er interessert i å gå på klubber eller å gå til vennenes hus, eller de ikke ønsker å gå ut i det hele tatt, kan noe være galt.

Når mønstre og vaner endres, er det vanligvis en god forklaring på det. Selv om det kanskje ikke er en forklaring du vil høre.

Hvis du er bekymret for at ting går sørover og at de kanskje ikke er interessert i deg lenger, kan du be om en oppriktig samtale om hvor ting er på vei.

I følge forhold og svik traumefokusert livscoacher, Karina Wallace:

'De kan spille det ut som bare en preferanse, men hvis du har vært sammen lenge og dette ikke er normalt, er det noe å være oppmerksom på ... Det alene sier ikke at de jukser, men det kan være en god indikator hvis det er noen få ting som endrer seg samtidig. ”

11) De er ikke plaget av ting som før gjorde dem galne.

En annen måte å fortelle om de lurer på deg, er om de slutter å fortelle deg å slå av alle dine dårlige vaner.

Hvis de pleide å bli plaget av dine høye spiselyder eller tallerkenene dine på disken, kan det være fordi de har sluttet å bry seg om forholdet, eller de ser en vei ut.

I følge familieterapeut David Klow, 'hvis partnerens handlinger begynner å endres, kan det være et tegn på utroskap.'

Når det er tilfelle, slutter de å gjøre en stor avtale om ting fordi de ikke lenger trenger at du endrer deg.

Det kan være fordi de har funnet noen som ikke allerede gjør disse tingene.

12) De unngår kontakt.

Hvis de skal legge seg tidlig eller senere eller komme seg ut av sengen uten kontakt, eller hvis de ikke sitter på sofaen når de vanligvis tar setet ved siden av deg, skjer det noe.

Det er ingen grunn for dem å unngå å være rundt deg, bortsett fra at det gjør dem ukomfortable eller får dem til å føle seg skyldige.

Mennesker som kan ha juks 'har en tendens til å utelate synder av unnlatelse,' psykolog Ramani Durvasula sier . 'De opererer på et' behov for å vite '-basis, noe som ikke er sunt for et forhold.'

Folk unngår bare kontakt når de gjemmer noe.

Hvis det er tilfelle, er det best å sette dem ned og ha en samtale om hva som skjer, slik at dere begge kan ta avgjørelser om fremtiden for forholdet ditt sammen.

13) De tar mer hensyn til utseendet sitt enn vanlig.

Hvis partneren din finner alle slags nye måter å møte opp i stil, kan det være et tegn på at de prøver å fange blikket til noen andre - eller hvis du leter etter den positive siden til alt det bekymringsfulle som holder deg våken om natten, tenk at de kanskje vil se bra ut for deg.

Hvis det ikke ser ut til å være bra for deg, og du er sikker på at noe mer uhyggelig skjer, kan det være det første tegnet du trenger for å snu ting å se på hvordan de gjør seg klare og hvordan de kler seg annerledes.

I følge Dr. Phillips i mas, det kan også være lurt å se etter en endring i deres pleievaner:

'Hvis partneren din kommer hjem og hopper rett i en lang dusj, kan de vaske bort bevis for juks.'

14) Du er ikke sikker på hva de holder på med regelmessig.

Hvis du pleide å vite hvor partneren din hang ut eller hvem de skulle spise middag med før ting så ut til å endre seg, kan det være verdt å være oppmerksom på.

Hvis du ikke vet hvor de går etter jobb lenger, eller de sier at de skal til et sted og havner på et annet sted, kan noe være galt.

I følge Robert Weiss Ph.D., MSW i psykologi i dag:

'Falske dekk, utladede batterier, trafikkork, å bruke ekstra tid på treningsstudioet og lignende unnskyldninger for å være for sent eller fraværende, kan også signalisere utroskap.'

Det er viktig å huske at folks tidsplaner endres, men hvis du ikke har en god følelse av slike endringer, er det beste handlingen å snakke med partneren din om dine bekymringer.

15) De angriper deg for uvesentlige ting.

Det kan være foruroligende å finne ut at partneren din trekker seg fra deg, men det betyr ikke at alt er tapt. Noen ganger går folk gjennom tøffe tider, og de trenger plass.

Men mesteparten av tiden er vi ganske flinke til å oppdage når noe er oppe:

'Menneskekroppen er fantastisk i sin evne til å oppdage sannheten i andre,' sertifisert trener, Shirley Arteaga sier .

'Det er vanligvis tegn på en juksepartner, og hvis du stoler på tarmen din, vil du kunne lære svaret raskt.'

Det som er plagsomt, er imidlertid når den plassen blir mindre og partneren din begynner å kramme deg for ting de aldri brydde seg om før.

For eksempel kan partneren din kjefte og skrike om hvordan du gjorde oppvasken i helgen, eller hvordan du la igjen en skitten oppvask på disken i stedet for å rense den.

Selv om god rengjøring kan tyde på at du vasker det skitne fatet, er det ikke nødvendig for noen å kjefte og skrike om det.

16) Du føler at du får den kalde skulderen.

Når det gjelder forhold, kan du forvente at de får avgang og strøm. Alle går gjennom tøffe tider, men hvis du opplever en som har kommet ut av det blå eller som ser ut til å pågå i lang tid, kan du ha rett i å mistenke at ting kan bli sure.

Før de går for hånd, eller før du mister veien, kan du bringe partneren din tilbake til deg med en samtale om dine bekymringer og hvordan du vil bidra til å styrke forholdet ditt.

I følge forhold og svik traumefokusert livscoacher, Karina Wallace, kan du også legge merke til et fall i offentlige hengivenheter:

'Hvis de ikke holder hånden din når de vanligvis gjør det eller vanligvis vil invitere deg ut, men ikke lenger gjør det, kan de trekke unna følelsesmessig og fysisk.'

Selv om det er de som handler utenom det vanlige, er det viktig at du også vet hvordan du handler i forholdet.

Å ta ansvar for dine handlinger kan komme langt for å hjelpe partneren din til å se at de ikke trenger å gå andre steder for å få det de leter etter.

17) De forteller deg at de ikke kommer til å være på en stund.

Hvis partneren din slipper hint om at de kommer til å være frakoblet eller borte i lengre tid, og som føles rart for deg, er det viktig at du følger opp og stiller spørsmål om hva som skjer.

Noen mennesker trenger bare plassen sin, men hvis du tror det truer forholdet du setter pris på, snakk med partneren din.

Når du går gjennom de ovennevnte skiltene, er det viktig å erkjenne at 'din betydningsfulle andre kan vise alle ... disse skiltene og fremdeles ikke jukse', i følge Robert Weiss Ph.D., MSW i psykologi i dag.

'Det kan ikke være juks, men det er nesten helt sikkert noe du og din betydningsfulle andre kan snakke om.'

For å konkludere

Hvis forholdet ditt virker som om det er på steinene, trenger du ikke å gå rundt i mørket og bli gal og bekymre deg.

Det er en bedre måte. Som de fleste ting mennesker gjør, etterlater de brødsmuler og bevis på hvordan de virkelig har det.

Hvis du føler at noe kan gå sidelengs i forholdet ditt snarere enn senere, må du begynne å ta hensyn til hva partneren din gjør.

Hvis du kan finne ut hva som plager partneren din, kan du fortsatt reparere skaden før den går for langt. Og du vet aldri, du vil kanskje oppleve at antagelsene dine var ubegrunnede til å begynne med.

Enten du har rett i juks eller ikke, er det viktige at du gjør en innsats for å snakke med partneren din om hvordan det går og hva de tenker, slik at du alltid er på samme side. Ting er kanskje ikke alltid perfekte, men de kan være sterke.

Registrer deg på e-postlisten til Hack Spirit

Lær hvordan du kan tiltrekke menn av høy kvalitet, være i sunne forhold, komme deg fra hjertesorg og bygge en bedre deg

Suksess! Sjekk nå e-posten din for å bekrefte abonnementet.

Det oppsto en feil under sending av abonnementet ditt. Vær så snill, prøv på nytt.

E-postadresse Abonner Vi sender deg ikke spam. Avslutt abonnementet når som helst. Drevet av ConvertKit