Sannheten om Karma og hvordan du bruker den som en veiledende kraft i livet

Omtrent alle har hørt om karma. Noen mennesker tror det er nesten skjebnen. Men har du noen gang stoppet for å tenke hva Karma egentlig betyr?

Sannheten er at de fleste av oss har feil. Og denne misforståelsen hjelper ingen av oss.



Når du virkelig forstår hva Karma betyr, kan det brukes som et kraftig verktøy for personlig utvikling.

Så nedenfor skal vi forklare nøyaktig hva Karma betyr, og så vil vi gå gjennom hvordan du kan bruke denne filosofien til å gi deg mer frihet og kontroll over livet ditt.

En buddhistisk mesters enkle forklaring av Karma

Til å begynne med, la oss få en ting rett:

Karma har ingenting med 'skjebne' å gjøre. Hvis du gjør noe negativt, betyr det ikke at noe negativt må skje med deg for å 'utjevne ting'.

Karma er faktisk basert på dine handlinger og tanker i hvert eneste øyeblikk.



Jeg elsker denne enkle og klare forklaringen av karma av Barbara O'Brien av buddhism.about.com Blogg:

'Ordet' karma 'betyr' handling ', ikke' skjebne. ' I buddhismen er karma en energi skapt av forsettlig handling, gjennom tanker, ord og handlinger. Vi lager alle karma hvert minutt, og karmaen vi lager påvirker oss hvert minutt. Det er vanlig å tenke på 'min karma' som noe du gjorde i ditt siste liv som forsegler skjebnen din i dette livet, men dette er ikke buddhistisk forståelse. Karma er en handling, ikke et resultat. Fremtiden er ikke satt i stein. Du kan endre løpet av livet ditt akkurat nå ved å endre dine villige (forsettlige) handlinger og selvdestruktive mønstre. ”

Hvorfor får det vanlige samfunnet karma så galt?

Karma i popkultur betyr ofte at folk får det de fortjener.

Hvordan utviklet vi dette synet?

Fordi vi har dette misviste perspektivet at vi trenger noe utenfor oss selv for å være lykkelige.



Det er på grunn av dette falske synet vi ønsker å forvandle karma til en slags minibank basert på vår etiske og åndelige oppførsel.

Men hvis vi kan gi slipp på denne forståelsen av lykke, kan vi se at alt vi virkelig trenger er å leve dypt i øyeblikket med oppmerksomhet og oppdage vår sanne natur.

Karma er rett og slett en energi. Det er våre forsettlige tanker og handlinger. Energien vi genererer nå og i fremtiden vil påvirke oss. Det har ingenting med belønning eller straff å gjøre. Karma er upartisk, og det er vår å kontrollere.

Vanning av tankene dine: Hvordan bruke karma som en ledende kraft

Den beste måten å tenke på karma er en energi du skaper hvert øyeblikk. Hver bevisst handling eller tanke genererer denne energien.



Vi føler dette hver dag, og det lagres ikke for fremtidig straff eller belønning.

Imidlertid, hvis du reagerer med sinne hele tiden, konditionerer du sinnet for sinne. På samme måte, ved å reagere på ting med fred og ro, konditionerer du sinnet for fred og ro.

Alle disse egenskapene, som sinne, misnøye, glede, harmoni osv. Kan sees på som blomster og frøene de spirer fra.

Når vi er født, er alle disse mentale egenskapene og følelsene frø. Forestill deg nå at disse frøene hviler i tankene dine og hele tiden blir vannet eller forsømt med dine forsettlige tanker.

Avhengig av hva du gjør, vanner du enten de dårlige frøene eller vanner de gode. Disse frøene kan til slutt vokse til blomster, eller de kan visne og dø.

Det viktige å innse er at energien vi gir til disse blomstene er vår karmiske energi.

Ved å leve med oppmerksomhet kan vi observere dette karmiske sinnet som blir betinget i våre sinn og begynne å endre hvordan vi reagerer i vårt daglige liv.

Mindfulness gir oss muligheten til å velge hvilke blomster vi vanner og hvilke vi ikke gjør. Uten oppmerksomhet er vi rett og slett reaktive på betingede tankemønstre.

Så for å bruke karma som en styrke for vår egen personlige og åndelige utvikling, en kraft til stort godt, trenger du bare å skinne lyset av oppmerksomhet i livet ditt for å identifisere din karmiske energi og jobbe for å helbrede enhver karmisk energi som holder deg tilbake.

For å konkludere

Ved å leve med denne kunnskapen om karma, kan vi gi slipp på mental bagasje og bekymringer som vi tror er tildelt oss, og i stedet ta kontroll over livet vårt.

Klart det kommer til å være faktorer utenfor som påvirker livet ditt. Men hvis du utdyper forståelsen din av hvordan ekte fred ser ut, vil du ha muligheten til å oppleve livet fullt ut uansett hva som skjer rundt deg.

Karma viser at vi har friheten til å bestemme hva som skjer med oss. Det er våre forsettlige handlinger og tanker som styrer livene våre.